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Savez-vous qu'il existe des sortes de superwomen spécialisées dans la grossesse? Ce sont les doulas, des femmes qui accompagnent les futurs parents en apportant un soutien moral, psychologique et matériel à toutes les étapes de la grossesse. Comment devenir doula? Comment se former au métier de doula et quels en sont ses missions? Coût, salaire et quotidien des doulas, Minimall...
Ça y est, vous êtes enceinte. Félicitations! Votre conjoint n'est pas encore au courant? Vous êtes probablement toute excitée à l'idée de partager cette nouvelle avec lui. Comment allez-vous annoncer la grossesse au futur papa? Exit le traditionnel "Chéri, je suis enceinte". Entre émotion, surprise ou touche de romantisme, il existe plein de façons originales d'annoncer sa grossesse au papa. Ce moment...
Donner la vie est une expérience incroyable. Pour vivre cet instant magique le plus naturellement possible, de nombreux parents préparent un projet de naissance. Une manière unique de donner la vie en étant à l'écoute de son corps. L'accouchement dans l'eau fait partie de ces méthodes naturelles qui séduisent de plus en plus de mamans. Cela vous surprend ou vous intrigue?...
Votre femme va bientôt accoucher et vous voulez lui faire plaisir? Votre amie a fait une liste de naissance mais vous souhaitez lui offrir un cadeau qui lui sera destinée? Vous vous rendez à une baby-shower et cherchez une idée de cadeau pour la future maman? Pourquoi ne pas lui offrir un cadeau qui lui sera entièrement destiné : un...
Pendant la grossesse, le corps de la femme subit d’importants changements physiques. La ceinture abdominale est mise à rude épreuve et le poids du ventre se fait rapidement de plus en plus lourd sous la pression de l'utérus qui grossit. Les douleurs ligamentaires peuvent devenir une réelle gêne pour certaines femmes qui ont une désagréable sensation de pesanteur dans...
En fin de grossesse, le corps de la femme se transforme pour faire un passage au bébé en vue de l'accouchement. Contractions, perte des eaux, fissure de la poche, perte du bouchon muqueux, que va t-il se passer à l'instant T? Le bouchon muqueux reste un mystère pour de nombreuses futures mamans. Vais-je reconnaître la perte du bouchon muqueux? Quelle...
Pendant la grossesse, la femme enceinte connaît d'importants bouleversements physiques et psychiques. Il est donc conseillé de pratiquer une activité sportive pour femme enceinte afin de soulager les nombreux maux de la grossesse. Quel sport pratiquer pendant la grossesse? Natation, marche, course, yoga, pilates, gym suédoise, cours de gym, course à pied? Tous les sports ne sont pas sans danger! La...
Pendant la grossesse, le corps de la femme est mis à rude épreuve entre changements hormonaux, jambes lourdes, fatigue, tensions musculaires et douleurs de dos. Le massage pour femme enceinte a des effets très positifs et peut être un véritable soulagement pour certaines. Le massage prénatal procure une sensation de bien-être immédiat et est un vrai moment de détente et...
L'accouchement est un moment unique et bouleversant dans la vie d'une femme. Pendant la grossesse, la plupart des femmes redoute les contractions et la douleur provoquée par les contractions. Alors que certaines souhaitent accoucher naturellement comme le faisaient nos grand-mères, d'autres n'envisagent pas du tout accoucher sans péridurale. Quoi qu'il en soit, la péridurale suscite beaucoup d'interrogations pour les futures...
  Félicitations, vous êtes bientôt à la fin de votre second trimestre de grossesse. Vous entamez le 6ème mois de grossesse. Vous commencez à ressentir de la fatigue et à vivre au rythme de votre bébé qui bouge de plus en plus. 6 mois de grossesse ça fait combien en semaines? Quels sont les changements majeurs pour bébé et maman à...

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Encore assez peu démocratisée, l’haptonomie est une méthode d’accompagnement de la grossesse fondée sur la bienveillance, la communication et l’harmonie. Elle convainc de plus...

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