Accueil Santé

Santé

cuisiner sainement pour toute la famille
On aimerait tous avoir le temps de cuisiner de formidables recettes chaque soir. Malheureusement, entre les contraintes de la vie de famille et celles de la vie professionnelle, il n’est pas toujours possible de se lancer dans la préparation d’un bon dîner en rentrant du travail. Par manque de temps, et parfois par manque de budget, les repas sont...
utiliser-son-smartphone-enceinte-dangers-et-solutions
Avec les avancées technologies de ces dernières décennies, les ondes électromagnétiques sont désormais partout. Entre téléphone portable, wifi, réseau 3G, 4G et appareils domestiques connectés, les risques pour la santé sont démultipliés et ce, notamment chez les jeunes enfants. Parmi eux, le smartphone, accessoire omniprésent au quotidien, pourrait bel et bien avoir une incidence sur la santé. Qu'en est-il pour les...
No-Bra-et-si-on-ne-portait-plus-de-soutien-gorge
La grossesse est un moment particulier dans la vie d'une femme. La poitrine de la femme enceinte est amenée à connaître des modifications sous l'effet des hormones et l'augmentation de sa taille. Alors que le mouvement no bra, pas de soutien gorge devient de plus en populaire en France, qu'en est il réellement? La grossesse serait-elle le moment propice pour tester le...
Perte-de-cheveux-après-grossesse -causes-et-solutions-
Vous pensiez en avoir fini avec les désagréments de la grossesse? Pourtant vous commencez à perdre des cheveux quelques mois après l'accouchement ? Pas de panique, ce phénomène post accouchement est tout à fait normal. La plupart des femmes perdent leurs cheveux après la grossesse. Solutions, causes et explications, Minimall vous donne toutes ses astuces pour lutter contre la perte des...
Comment-connaître-sa-taille-de-soutien-gorge
Nombreuses sont les femmes qui ne choisissent pas la taille de soutien-gorge adaptée à leur poitrine. Entre l'évolution du corps au fil des années, les grossesses et l'allaitement, la poitrine est parfois mise à rude épreuve. Relâchement, problèmes de dos et inconfort sont des problèmes courants quand on choisit une taille de soutien-gorge inadaptée. Il est donc important de choisir la...
Comment-reconnaître-les-signes-de-l-ovulation-pour-tomber-enceinte
Tomber enceinte est l'un des plus cadeaux que peut nous offrir la vie. Vous êtes en essai bébé ou vous allez bientôt mettre bébé en route? Sachez qu'il existe des méthodes pour connaître votre période d'ovulation. Une phase du cycle féminin durant laquelle la femme est la plus fertile chaque mois. Apprendre à détecter les signes d'ovulation permet de maximiser...
Rééducation du périnée ou périnéale : à quoi s'attendre?
La plupart des femmes en ont entendu parler sans forcément savoir à quoi s'attendre : la rééducation du périnée après un accouchement. Une méthode de soin pratiquée par des kinésithérapeutes ou des sages-femmes qui a pour but de tonifier vos muscles du périnée. De la simple sensation de relâchement à la fuite urinaire ou la descente d'organe, la grossesse laisse des...
Tout-savoir-sur-l'utilisation-du-sérum-physiologique
S'il y a bien un produit incontournable au trousseau de soin pour bébé, c'est le sérum physiologique. Tous les parents vous le diront, il n'est pas possible de s'en passer tant son utilité est multiple. En effet, ces dosettes d'eau saline permettent de réaliser un certain nombre de soins indispensables et ce dès le premier jour de vie de votre...
retour de couche definiton
Retour des règles après l’accouchement : symptômes, durée, fonctionnement… On fait le point sur le retour de couches dans cet article. Le retour de couches : qu’est-ce que c’est exactement ? Le retour de couches, c’est tout simplement les premières règles après l’accouchement. Votre cycle naturel se remet doucement en place, en suivant les variations hormonales que subit votre corps après une grossesse. Au cours...
tout savoir sur la grossesse nerveuse
Prise de poids, poitrine enflée, absence de règles, nausées, fatigue… Tous les symptômes d’une grossesse sont là, pourtant tous les tests sont négatifs. On parle dans ce cas de grossesse nerveuse, un trouble psychosomatique qui touche des femmes de tous les âges. Notre point sur la grossesse nerveuse : symptômes, diagnostic, traitements. Qu’est-ce qu’une grossesse nerveuse ? On parle de « grossesse nerveuse » lorsqu’une...

Instagram

Récents

Bébé

Enfant

Grossesse

Allaitement

A ne pas manquer