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Surnommée le «mal du siècle», la lombalgie, aussi connue comme mal de dos, touche plus de 7 Français sur 10. Il faut dire qu'avec nos modes de vie de plus en plus sédentaires – la généralisation du télétravail n'y est pas étrangère – et les mauvaises postures du quotidien, notre dos est régulièrement mis à rude épreuve. Or, avec...

La question de choisir un mode de garde pour ses enfants n’est jamais simple pour les parents. Différentes solutions s’offrent aux familles, Parmi elles, il en est une qui cumule les avantages, autant pour les enfants que pour les parents: la garde d’enfants à domicile. Présentation. Confier son enfant à un tiers de confiance Souvent nécessaire, parfois volontaire, faire le choix...

À l'école primaire, l'apprentissage de l'orthographe passe par des dictées. En CE2, les listes de mots laissent place à des dictées de phrases. Si certaines sont programmées, l'enfant doit aussi s'attendre à des dictées surprises. Sans oublier les dictées flash quotidiennes. Seulement, bien orthographier la langue française est complexe. Nos conseils et astuces pour la réussite de son enfant...

Se mettre en maillot de bain après une grossesse, en voilà une chose difficile pour la plupart des femmes. Nouvelles formes, ventre gonflé, manque de tonicité, les complexes sont bel et bien présents. Heureusement, il existe un allié de taille dans notre quête de minceur post-grossesse : le maillot de bain gainant. Le maillot de bain gainant réussi à camoufler les...

La première sortie à la plage avec bébé est forcément une source de stress : A partir de quel âge est-il sans risques d’emmener bébé à la plage ? Que faut-il emporter dans son sac pour être sûre de ne rien oublier ? Comment le protéger suffisamment du soleil ? Voici nos conseils pour que votre bébé reste toujours en sécurité à...