Jusqu’à l’âge de 3 ans, les tout-petits ont un système immunitaire immature et ne sont pas encore prêts à se défendre des expositions au soleil.
Les rayons UV sont très dangereux pour la peau des bébés et il est très important de les exposer les moins possible. Alors quand l’été arrive et que le soleil tape, comment protéger au mieux les bébés des rayons UV?
Crème solaire, chapeaux, parasols, quelles sont les meilleures protections bébé face au soleil? Minimall vous livre ses conseils pour garder à l’abri la peau délicate de bébé.
Sommaire
Comment protéger bébé du soleil?
Pourquoi faut-il protéger son enfant des rayons du soleil?
Tout d’abord, il est important de préserver le capital santé de votre bébé. En le protégeant du soleil, vous protéger son capital cellulaire.
Les dommages du soleil peuvent être irréversibles et avoir des conséquences sur le long terme.
On le sait maintenant, l’exposition au soleil pendant l’enfance est un facteur de cancer de la peau chez les adultes.
Deuxièmement, les enfants peuvent rapidement souffrir de déshydratation ou d’insolation face au soleil.
La crème solaire est donc l’un des articles indispensables à ne pas oublier quand vous allez préparer les valises de vos enfants ou lorsque vous faites une sortie à l’extérieur.
Les règles de base pour protéger son bébé du soleil
Tout d’abord, pour protéger bébé du soleil, il faut appliquer quelques règles essentielles au quotidien. Que vous soyez en vacances ou que vous sortiez faire un tour en bas de chez vous, si le soleil est là, il faut absolument protéger votre enfant des expositions.
La règle d’or : pas d’exposition au soleil avant l’âge de 3 ans!
Dans la mesure du possible, limitez les expositions entre 12H et 16h, heures à laquelle le soleil tape le plus.
Lorsque vous partez en balade, prenez systématiquement un chapeau, des lunettes de soleil bébé et de la crème solaire dans votre sac à langer. Mieux vaut prévenir que guérir. Vous ne serez ainsi jamais prise au dépourvu!
Veillez à faire en sorte que votre bébé soit toujours à l’ombre. Il faut toujours penser à protéger bébé su soleil en poussette, car c’est souvent là qu’il se retrouve exposer alors que vous marchez tranquillement.
Le meilleur équipement consiste à accrocher une ombrelle bébé à votre poussette afin de minimiser l’exposition.
Si ses pieds et ses mains restent exposés par moment, prenez soin d’utiliser une crème solaire pour bébé.
Comment choisir la protection solaire de bébé?
Comment protéger bébé à la plage?
A la plage, le soleil est encore plus dangereux qu’ailleurs. L’eau fait réverbération et le vent et les nuages cachent parfois les UV pourtant bien présents. Il est donc très important d’être correctement équiper avant de partir à la mer avec bébé.
Vous devez toujours appliquer une protection solaire pour bébé.
Le maillot de bain ne suffit pas à protéger des rayons du soleil.
Il est également recommandé de ne jamais laisser son bébé nu.
- Choisissez un maillot de bain ou un vêtement de plage anti-UV.
- N’hésitez pas à mettre un t-shirt par dessus le maillot de bain.
- Optez pour un chapeau qui couvre bien la tête.
- Mettez lui des lunettes de soleil aux normes CE de catégorie 3 ou 4 afin d’assurer une protection optimum.
- Sortez le parasol ou la tente anti-UV afin d’avoir systématiquement un coin d’ombre pour installer votre enfant
- Après une baignade, remettez toujours de la crème solaire.
- Proposez régulièrement de l’eau à votre bébé afin d’éviter une désydratation
Gardez toujours à l’esprit que 80% des UV passent à travers les nuages et qu’il faut toujours protéger votre enfant même si le soleil ne cogne pas directement.
Comment protéger les yeux de bébé du soleil?
Le soleil dans les yeux d’un bébé est très dangereux car à cet âge, les UV pénètrent jusqu’à leur rétine, ce qui n’est pas le cas chez un adulte.
Il est donc indispensable de s’équiper de lunettes de soleil bébé en cas d’exposition au soleil.
Quelles lunettes de soleil pour bébé?
Voici une liste de caractéristiques pour choisir avec attention la paire de lunettes de soleil de bébé :
- Optez pour une monture en plastique.
- Les verres des lunettes de soleil doivent offrir une protection UV 100%.
- Vérifiez que la garantie « protection UVA normalisée » est bien mentionnée.
- Optez pour un indice de protection 3 ou 4.
- Assurez-vous que la norme CE soit bien présente.
Sachez que les lunettes rondes protègent mieux les yeux de bébé car elles ont un bord plus large.
Quelle crème solaire choisir pour bébé?
La peau des bébés est beaucoup plus fragile que celle des adultes. En cas d’exposition trop longue au soleil (10 minutes suffisent), votre bébé pourrait attraper des coups de soleil et avoir un coup de chaud voir une insolation.
Il faut donc protéger toutes les parties du corps de bébé face au soleil.
Certaines zones paraissent moins évidentes, il est pourtant important de protéger les mains de bébé du soleil, ainsi que ses pieds ou encore ses lèvres…
Une crème solaire pour bébé doit présenter les caractéristiques suivantes :
- Un indice SPF 50 pour une haute protection.
- Il faut choisir une crème solaire conçue pour bébé/ enfants.
- Une haute tolérance (crème hypoallergénique.
- Une crème sans paraben et sans alcool aux normes CE.
- La crème solaire bébé doit résister à l’eau.
En résumé :
La peau des bébés est beaucoup plus sensibles que celles des adultes. En protégeant la peau de bébé des expositions du soleil, vous protéger son capital santé pour l’avenir.
- Évitez les expositions au soleil avant 3 ans et en particulier entre 12h et 16h.
- Appliquez de la crème solaire SPF 50 + en cas d’exposition au soleil et ce, toutes les 2 heures (et après chaque baignade).
- Équipez toujours votre enfant d’un chapeau et de lunettes de soleil bébé.
- Le parasol et l’ombrelle ne suffisent pas à protéger bébé des UV.
- Les UV passent à travers les nuages, il faut donc protéger bébé même si le ciel n’est pas découvert.
- A la plage, ne mettez jamais bébé nu. Choisissez un maillot de bain anti-UV et n’hésitez pas à recouvrir votre enfant d’un t-shirt en le plaçant sous une tente anti-UV ou un parasol en plus de la crème solaire.
- En cas de fortes chaleurs, n’oubliez pas de faire boire votre bébé